主动降噪（ANC）耳机使用麦克风和扬声器产生抵消环境噪音的声波。随着远程工作的兴起和对专注工作空间的需求增长，它们变得极为流行。本指南涵盖了首次购买降噪耳机需要了解的所有内容。

降噪如何工作

降噪基于一种称为相消干涉的原理。耳罩外部的一个小型麦克风拾取环境噪音。数字信号处理器立即生成该噪音的倒相版本并通过扬声器播放。原始噪音和倒相波相互抵消。这对低频连续声音如空调、飞机引擎和火车轰鸣声最为有效。

封闭式 vs 开放式

封闭式耳机具有密封耳罩，除降噪外还物理阻挡声音。它们提供最佳的噪音降低效果，适合嘈杂环境。开放式耳机耳罩上有穿孔，允许空气通过，长时间佩戴更透气，但降噪性能较低。

购买要点

购买降噪耳机时，检查降噪性能、音质、舒适度和电池续航。现代型号包括有用的附加功能，如通透模式（听到周围声音）、多点蓝牙（同时连接两台设备）和带可自定义均衡器的配套应用。

耳机保养

定期用干布擦拭耳罩以去除油脂和灰尘。锂离子电池在2-3年后会退化。如果长时间存放耳机，将电池保持在约50%的电量。

降噪耳机是工作、旅行和学习的有价值工具。选择适合你生活方式的型号，享受更安静的世界。