パソコン作業中に目が疲れやすい、部屋の照明だけでは手元が暗いと感じることはありませんか？そんな悩みをスタイリッシュに解決してくれるのが、モニターの上部に引っ掛けて設置する「モニターライト（スクリーンバー）」です。デスクライトのように場所を取らず、画面に反射しない特殊な光の当て方で、目を優しく守ってくれます。
モニターライトの最大のメリットは「省スペース」です。デスクの上にスタンドを置く必要がないため、貴重な作業スペースを一切奪いません。また、一般的なデスクライトと異なり、光が画面に反射して眩しくなる（グレア）のを防ぐ非対称光学設計が採用されています。手元のキーボードや書類だけを明るく照らしてくれるため、目への負担が大幅に軽減されます。
選び方のポイントとして、まずは「色温度と明るさの調整機能」が必須です。集中したい作業時は青白い昼光色に、リラックスして動画を見たい時や夜間はオレンジがかった電球色になど、シーンに合わせて色温度を変更できるモデルを選びましょう。自動調光センサーが付いているとさらに便利です。
おすすめの代表格は、BenQの「ScreenBar」シリーズです。モニターライトというジャンルを確立したパイオニアであり、圧倒的な品質と目に優しい光の質を誇ります。上位モデルの「ScreenBar Halo」は、手元で操作できるワイヤレスリモコンや、背面を照らすバックライト機能も備えており、ワンランク上のデスク環境を構築できます。
また、予算を抑えたい方にはQuntisやXiaomiなどのブランドも人気です。数千円で購入できるモデルでも十分な機能を備えており、初めてのモニターライトとしておすすめです。
目の疲れは作業効率の敵です。モニターライトを導入して、快適で目に優しいデスク環境を整えましょう。