La posición del monitor afecta directamente la salud del cuello, los hombros y los ojos. Un brazo para monitor te permite lograr la posición óptima basada en principios ergonómicos.
Posición ocular óptima
La parte superior de tu monitor debe estar al nivel de los ojos o ligeramente por debajo. Esto mantiene tu cuello en una posición neutral. Mirar hacia abajo más de 15 grados causa fatiga en el cuello. Un brazo para monitor te permite ajustar la altura con precisión milimétrica para lograr esta alineación.
Distancia de visualización
Tu monitor debe estar a una distancia de un brazo (aproximadamente 50-70 cm). Estar demasiado cerca causa fatiga visual; estar demasiado lejos te hace inclinarte hacia adelante. Un brazo para monitor te permite deslizar el monitor hacia adelante y hacia atrás para encontrar la distancia óptima para tu visión.
Ángulo de inclinación
El monitor debe inclinarse ligeramente hacia atrás (10-20 grados) para que la parte inferior esté más cerca de ti que la parte superior. Esto iguala la distancia de visualización desde tus ojos a todas las partes de la pantalla. Un brazo para monitor con inclinación ajustable te permite encontrar este ángulo preciso.
Reducción de reflejos
La capacidad de inclinar y girar tu monitor te permite eliminar los reflejos de ventanas o luces del techo. Los reflejos causan fatiga visual porque tus ojos se esfuerzan por ver a través de ellos. Un brazo para monitor te da la flexibilidad para ajustar el ángulo de la pantalla según las condiciones de iluminación cambiantes.
La inversión en un brazo para monitor está respaldada por una ergonomía sólida. Tu cuerpo te lo agradecerá después de horas de trabajo.